Les masques du visage sont l’une des étapes importantes dans les soins du visage. La pollution, le froid, le chaleur, la fatigue ou le sport sont autant d’éléments qui soumettent la peau de notre visage à rude épreuve. Nous devons la chouchouter pour avoir un teint éclatant !
“Les bienfaits de la méditation en entreprise ne sont plus à prouver et les entreprises l’ont bien compris.” C’est avec joie que je vous partage un article de Huffingtonpost.fr concernant la méditation au travail. Petit Bambou vous connaissez ? Je vous laisse découvrir cette application qui fait des miracles !
Dans mon précédent article, je vous expliquai en quoi consistait la médecine douce. Aujourd’hui, il existe plus de 400 médecines alternatives, mais comment choisir sa médecine douce ? Le choix d’une pratique de médecine douce se fait en fonction de votre problématique, mais également en fonction de vos préférences et de vos traits de personnalité. La diversité des pratiques permet d’en trouver une qui vous correspond. Mais comment trouver la bonne ?
Dans mon précédent article, je vous expliquai comment bien nettoyer la peau de son visage. Pour avoir un grain de peau encore plus beau, il est important de bien l’hydrater matin et soir ! Une peau déshydraté à tendance à vieillir plus vite… Alors comment bien l’hydrater ?
Vous me direz pourquoi je dois nettoyer la peau de mon visage matin et soir ? Savez-vous que la journée notre peau est agressée par la pollution et que la nuit notre peau sécrète du sébum, c’est pourquoi nous devons nettoyer notre peau matin et soir : je vais vous donner mes trucs et astuces pour avoir une belle peau.
La peau de notre visage est la première à être touchée par l’agressivité du monde extérieur. La pollution, le vent, le froid rend notre peau fragile et sujette aux boutons et à son vieillissement.
Appelée aussi médecine alternative, la médecine douce permet de renforcer notre bien-être et de nous soigner sans molécules chimiques. Il existe, aujourd’hui un grand nombre de médecines alternatives comme la kinésiologie, la sophrologie, l’ostéopathie…