Le Studio Zen est un peu comme mon refuge. Ce site me permet de transcrire mes recherches et mes découvertes avec vous. Je m’appelle André et je suis passionné par tout ce qui entour le bien-être du corps et de l’esprit de manière naturelle. Ce site internet me permet de partager avec vous mes expériences et mon savoir qui tournent autour des principes thérapeutiques de la naturopathie. Par mes articles je vais vous guider en vous donnant quelques clés pour préserver et optimiser votre santé par des moyens simples et naturels : l’alimentation, la gestion des émotions et le mouvement.